亲子 | 这7个好习惯,趁早教给孩子!


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  古话说:“没有规矩,不成方圆”。中国人喜欢说:给孩子上规矩。其实我们更愿意说,那叫给孩子“习惯养成”。如何让自己的孩子有良好的习惯,我们一起来听听教育专家、北京师范大学副教授钱志亮的建议!

这7个好习惯要早教给孩子

  1.从语言开始文明习惯的培养


  高尔基说:语言是一切事物和思想的衣裳。我们都希望孩子将来是一个懂礼貌、有教养、举止文雅的人。


  从孩子呱呱落地之日起,他就开始“疯狂”地向生活的环境学习语言,大人们和他说什么,大人们之间在说着什么,他都不分好坏地全盘吸收。


  接着在牙牙学语之时,开始不断练习之前学到、现在正不断学习的各种词语和句式。


  一个孩子正是从“谢谢,请,对不起……”这些不起眼的日常词语开始他的语言成长之路。


  如果父母平日说话就是温和有礼貌,再加上日后亲子阅读里多给孩子接触诗歌、经典、文学作品等,那么这个孩子的语言修为一定不会差。


  好的语言才能慢慢发酵出说话和气、举止文雅的好气质。


  2.从进食培养孩子的规则习惯


  进食是培养孩子规则习惯最重要的契机。家长可以从细节做起:


  教孩子正确拿筷子的方法、等大人动筷子后才能吃、吃饭时手扶着饭碗、咽下嘴里饭菜再说话、吃饭时不要吧唧嘴、喝汤时不要发出响声、禁止用筷子敲打饭碗、不能随便更换座位、不能将筷子插在盛着米饭的碗里,以及吃完饭后碗里要一干二净、添饭时不能说“要饭”或者“再要一碗”。


  吃饭是一个孩子每天要经历好几次的事情,所以通过吃饭养成孩子的规则意识,这个契机非常重要。


  3.与他人和谐相处的社交习惯


  语言是为了社交而服务的,因为社交的需要,我们才要学习语言。现在的社会讲情商,而情商的重要指标常常是看是否会社交。


  现在的父母已经越来越重视从小培养孩子的社交能力,合不合群?爱不爱跟小朋友玩?是不是乐意和别人分享?会不会欺负或者是被其他小朋友欺负?这些都是大多数父母关注的问题。


  这时候父母的示范和引导显得特别重要。


  你希望孩子是乐于跟别人交流,友好相处的,那么首先父母也要做这样的人,熏陶自己的孩子。并且创造机会,多带孩子去接触各种各样的人,不仅仅是同龄人。


  在相处中,引导孩子与别人友好相处、帮助别人、与别人分享、考虑别人的感受。


  日子久了,这些好习惯内化在孩子心中,自然而然就成为了一个不以自我为中心,考虑别人感受,善于沟通、善待别人的人。


  4.从自己穿衣开始培养劳动习惯


  劳动习惯,同样是一项应该从小培养的行为习惯。现在独生子女家庭占绝大多数,父母常常会过度保护孩子。


  孩子小的时候觉得他们太小了,长大一些了,又心疼孩子忙着学习没时间,生活上这些看似小事都处处代劳,这样孩子就一再失去自己动手的机会,自然难以培养起自立的品格。


  其实家长不要以为这些生活琐事不值一提。


  孩子自立的意识正是从穿衣、穿鞋穿袜开始的;责任感正是从帮助爸爸妈妈洗碗扫地抹桌开始的;独立思考的能力正是从自主自己的生活开始的;自信正是从轻松掌控自己的生活开始的。


  所以,放手让孩子去做,你会慢慢看到惊喜。


  5.卫生习惯是一生健康的基础


  卫生习惯的培养重在两个方面,健康的饮食习惯和良好的作息习惯。好身体是一切的关键,这一点越来越得到现代人的认同。


  幼儿时期的作息习惯对过渡到小学阶段特别重要。


  当孩子从小就习惯了按时按点地做每一件事:起床、吃饭、喝奶、上幼儿园、运动、阅读等,到了上小学时才能自律自己的学习和生活,更加有规律地进行娱乐和学习,达到两者的平衡。


  6.运动习惯是一生健康的保证


  生命在于运动。若该动不让动,上学必多动;学前任其活动,动够上学不动。其实运动协调能力本身就是一种重要的智力。


  你也许想不到,有些小学生跑步姿势不够协调、易摔、不会跳绳、唱歌跑调、发言口吃、字写得不好看、看上去聪明学习成绩却不如意,其实都和孩子的运动协调能力缺乏、神经功能失调有关。


  当度过了幼儿时期,运动习惯更多地是帮助一个人强身健体、心情愉悦,拥有积极乐观的好心态。


  7.阅读习惯是一生的财富


  现在,人们越来越认同教育应该是自我的、一生持续不断的追求,而不是学校里的十几年,老师灌输给我们的那些知识。


  自我教育的基础就是要有阅读习惯,自发地从各种书籍里汲取营养。


  现在的童书市场比以前繁荣很多,各种好书层出不穷,亲子阅读的理念也已经越来越深入人心,得到很多父母的赞同,不少父母已经开始在育儿之路上践行起来。


  在幼儿时期就开始培养起阅读的习惯,会比成年后再来培养容易的多,也会在无功利性的阅读中更加发现阅读的乐趣。


  当一件事是有乐趣的,那么离习惯就不远了。

培养好习惯从8方面做起

  怎样才能帮助孩子养成这些良好习惯呢?家长可以从以下8个方面做起:


  ■有利的环境


  提供固定、安静、良好的学习环境,让孩子一踏入这个环境就有氛围全身心地投入学习。


  ■耐心的引导


  告诉孩子原因,让他们了解为什么要培养这些习惯。当孩子在落实习惯培养的过程中遇到问题时,耐心地引导他们,不要期望一次成功,耐心多次才可以。


  ■及时的称赞


  当孩子做的好的时候,一定要及时地表扬他们,让他们知道是哪个具体的行为做得好,值得表扬,增强孩子的自信,促进习惯养成。


  ■良好的示范


  父母让孩子养成的习惯,首先看看自己是否也做到了。身教永远胜于言传,有些道理说很多遍,不如自己做一遍。


  你想让孩子做事情专注一心一意,你就不要一边看电视一边做其他事。


  ■坚决的态度


  培养习惯的过程中,当孩子不配合,或者效果不理想时,父母一定要坚决地表明自己的立场,给孩子界限,知道有些规矩是必须的!


  ■默契的合作


  父母首先意见要统一,不要在孩子面前态度分歧,有不同意见私下交流讨论。否则当着孩子的面,会阻碍孩子良好习惯的养成。


  ■制定规则


  将习惯落实成具体的规则和计划去执行。比如放学后有一个明确的学习时间,不随意更改;学习的时候尽量不做其他事情等。


  ■增添趣味性


  顺应孩子的天性,不妨给枯燥的计划加点趣味性。比如父母和孩子一起比赛、做到可以换取奖励,做不到就要换取惩罚等等。用游戏的方式孩子更容易接受。

来源 | 钱志亮工作室公众号